Wat is lipoedeem? Symptomen en herkenning

Lipoedeem herken je aan een combinatie van klachten die blijven bestaan, zelfs bij gezonde voeding en voldoende beweging.

• Zware of pijnlijke benen 
• Gevoeligheid bij aanraking 
• Snel blauwe plekken 
• Vetopslag vooral ter hoogte van benen of armen 
• Weinig verandering in benen bij gewichtsverlies 
• Drukkend of branderig gevoel in het weefsel
   

Niet iedereen ervaart alle symptomen. De combinatie verschilt van persoon tot persoon.

Twijfel je of jouw klachten hierbij passen? Dan is het zinvol om dit samen te bekijken.

Bij lipoedeem wordt vet niet gelijkmatig opgeslagen. Het hoopt zich vooral op ter hoogte van benen, heupen en soms armen.

Het weefsel:

• wordt gevoeliger 
• houdt makkelijker vocht vast 
• geeft sneller pijn en spanning
   

Hormonen spelen vaak een rol. Daarom ontstaat of verergert lipoedeem rond:

• puberteit 
• zwangerschap 
• menopauze
   

Omdat dit vet- en bindweefsel anders reageert, werken klassieke diëten of intensief sporten meestal niet zoals je zou verwachten.

Gerichte begeleiding wordt door veel vrouwen ervaren als ondersteunend voor het lichaamsgevoel en algemeen comfort.

De exacte oorzaak van lipoedeem is nog niet volledig gekend. Wel weten we dat hormonale en metabole factoren een grote rol spelen.

Bij lipoedeem:

• reageren vetcellen gevoeliger op hormonen 
• kunnen ze sneller vergroten 
• raken ze makkelijker ontstoken 
• worden ze minder efficiënt afgebroken
   

Daarnaast:

• vertraagt de doorbloeding 
• worden afvalstoffen minder goed afgevoerd 
• ontstaat er sneller vochtophoping
   

Hierdoor ontstaat een vicieuze cirkel van spanning, pijn en vermoeidheid in het weefsel.

Lipoedeem is een chronische aandoening die ontstaat door een combinatie van erfelijke en hormonale factoren.

Je kan gezond leven, voldoende bewegen en bewust met voeding omgaan, en toch merken dat je lichaam anders reageert. Dat betekent niet dat je iets verkeerd doet.

Wanneer je begrijpt wat er speelt, kan je gerichter ondersteuning zoeken die aansluit bij jouw lichaam en jouw situatie.

Wanneer klachten lange tijd onverklaard blijven, zoeken veel vrouwen oplossingen die eigenlijk niet passen bij wat hun lichaam nodig heeft.

Ze gaan strenger diëten, intensiever sporten of negeren signalen uit hun lichaam. Dat leidt vaak tot extra frustratie, overbelasting en blijvende twijfel.

Vroege herkenning maakt een verschil omdat je sneller kan stoppen met wat niet werkt. Je kan bewuster omgaan met beweging, leefstijl en ondersteuning die afgestemd is op jouw situatie, op leven met lipoedeem, niet op obesitas, cellulite of iets anders.

Hoe langer je blijft zoeken zonder duidelijkheid, hoe groter de kans dat verkeerde patronen zich vastzetten. 

Fysiek én mentaal.

Hoewel lipoedeem een chronische aandoening is, zoeken veel vrouwen manieren om beter om te gaan met hun lichaam en zich comfortabeler te voelen in het dagelijks leven.

Een aanpak die focust op ontspanning, bewustwording en ondersteuning van het lichaam kan hierin een waardevolle rol spelen.

Veel vrouwen ervaren dan bijvoorbeeld:

• meer rust in het lichaam
• een lichter gevoel in de benen
• meer vertrouwen in hun lichaam
   

Ontdek hieronder hoe wij je kunnen begeleiden binnen het Lipoedeem Starttraject