Wat is lipoedeem? Symptomen en herkenning

Lipoedeem herken je aan een combinatie van klachten die blijven bestaan, zelfs bij gezonde voeding en voldoende beweging.

• Zware of pijnlijke benen
• Gevoeligheid bij aanraking
• Sneller blauwe plekken
• Vetopslag vooral ter hoogte van benen of armen
• Weinig verandering in benen bij gewichtsverlies
• Een drukkend of branderig gevoel in het weefsel
   

Niet iedereen ervaart alle symptomen, en de combinatie verschilt van persoon tot persoon.

Twijfel je of jouw klachten hierbij passen?
Dan is het zinvol om dit eens samen te bekijken.

Bij lipoedeem wordt vet niet gelijkmatig opgeslagen. Het hoopt zich vooral op ter hoogte van benen, heupen en soms armen.

Het weefsel kan gevoeliger worden en makkelijker vocht vasthouden.
Daardoor ontstaan klachten zoals zwaarte, druk en pijn bij aanraking.

Hormonen spelen vaak een rol. Daarom ontstaat of verergert lipoedeem dikwijls rond puberteit, zwangerschap of menopauze.

Omdat dit vet- en bindweefsel anders reageert, werken klassieke diëten of intensief sporten meestal niet op dezelfde manier als bij gewone vetopslag.

Bij lipoedeem wordt vet niet gelijkmatig opgeslagen.Het hoopt zich vooral op ter hoogte van benen, heupen en soms armen.

Gerichte ondersteuning kan wel helpen om het weefsel soepeler te maken en het comfort te verbeteren.

De precieze oorzaak van lipoedeem is nog niet volledig gekend. Wel weten we dat de aandoening vrijwel uitsluitend bij vrouwen voorkomt en sterk samenhangt met hormonale en metabole factoren.

Lipoedeem ontstaat of verergert vaak tijdens puberteit, pilgebruik, zwangerschap of (peri)menopauze. Schommelingen in oestrogeen, progesteron, cortisol en insuline beïnvloeden hoe het lichaam vet opslaat, vocht vasthoudt en energie gebruikt.

Bij lipoedeem reageren vetcellen gevoeliger op deze hormonale veranderingen. Ze kunnen sneller vergroten, raken makkelijker ontstoken en worden minder efficiënt afgebroken.

Tegelijk verloopt het metabolisme in het aangetaste weefsel trager. De toevoer van zuurstof en voedingsstoffen vermindert, terwijl afvalstoffen minder goed worden afgevoerd. Zo kan een vicieuze cirkel ontstaan van verminderde doorbloeding, vochtophoping en toenemende gevoeligheid.

Lipoedeem is een chronische aandoening die ontstaat door een combinatie van erfelijke en hormonale factoren.

Je kan gezond leven, voldoende bewegen en bewust met voeding omgaan, en toch merken dat je lichaam anders reageert. Dat betekent niet dat je iets verkeerd doet.

Wanneer je begrijpt wat er speelt, kan je gerichter ondersteuning zoeken die aansluit bij jouw lichaam en jouw situatie.

Wanneer klachten lange tijd onverklaard blijven, zoeken veel vrouwen oplossingen die niet aansluiten bij wat hun lichaam nodig heeft.

Ze gaan strenger diëten, intensiever sporten of negeren signalen uit hun lichaam. Dat leidt vaak tot extra frustratie, overbelasting en blijvende twijfel.

Vroege herkenning maakt een verschil omdat je sneller kan stoppen met wat niet werkt. Je kan bewuster omgaan met beweging, leefstijl en ondersteuning die afgestemd is op jouw situatie, op leven met lipoedeem, niet op obesitas, cellulite of iets anders.

Hoe langer je blijft zoeken zonder duidelijkheid, hoe groter de kans dat verkeerde patronen zich vastzetten. 

Fysiek én mentaal.